血管年齢測定会のお知らせ（6/10）

全身の病気を引き起こす動脈硬化

●動脈（血管）は、全身の酸素と栄養素を行きわたらせます。
●動脈硬化は心臓病、脳卒中、寝たきりの原因になります。
●血管の弾力性を測って、自分の血管年齢を知りましょう。

実施日：　　6月10日（土）
受付時間：　10時～12時
会場：　　　多摩湖ふれあいセンター集会室
持ち物：　　上ばき、飲み物
　　　　　　※体操参加者は動きやすい服装で

当日は、北部地域包括支援センターの海老原さんの『若返り体操』をして若返って、帰りましょう。

主催　多摩湖町保健推進員
東村山市健康増進課
問い合わせ先：東村山市健康増進課　042-393-5111（代）