全身の病気を引き起こす動脈硬化
●動脈硬化は心臓病、脳卒中、寝たきりの原因になります。●血管の弾力性を測って、自分の血管年齢を知りましょう。
実施日 6月29日(土)受付時間 10時~12時会場 多摩湖ふれあいセンター1F持ち物 上ばき、飲み物※体操 10時半~11時半
当日は、北部地域包括支援センターの海老原さんの『若返り体操』をして若返って、帰りましょう。
主催 多摩湖町保健推進員東村山市健康増進課問い合わせ先:東村山市健康増進課 042-393-5111(代)